Paul Jukes のHYROXレース分析 - Doha 01:22:07 | HyCoach

Paul Jukes のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:22:07
順位: #838
AG順位: #207
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Jukes

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:00 (51%)

Stations34:32 (42%)

Roxzone5:37 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:15/km+8.2%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:18	761
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:56	1272
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:05	463
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:45	755
Running 5	5:35	-
Rowing	4:39	792
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:55	680
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	6:07	1399
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:47	597
Running Total	42:00	885
Roxzone Total	5:37	1238