Chris O'Connor のHYROXレース分析 - Doha 01:22:50 | HyCoach

Chris O'Connor のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:22:50
順位: #880
AG順位: #140
カテゴリ: SOLO · OPEN

Chris O'Connor

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:21 (49%)

Stations36:32 (44%)

Roxzone6:03 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:03/km+1.6%9.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:13	510
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:32	794
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:17	1233
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:31	1109
Running 5	5:24	-
Rowing	4:32	556
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:03	924
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:38	676
Running 8	3:53	-
Wall Balls	7:46	1271
Running Total	40:21	669
Roxzone Total	6:03	1398