Carl Jones のHYROXレース分析 - Doha 01:23:11 | HyCoach

Carl Jones のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:23:11
順位: #892
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · OPEN

Carl Jones

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:09 (48%)

Stations38:26 (46%)

Roxzone4:40 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km+5.6%8.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:33	1279
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:52	1195
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:41	906
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:46	762
Running 5	5:15	-
Rowing	4:33	600
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:06	1030
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:15	441
Running 8	3:59	-
Wall Balls	10:40	1695
Running Total	40:09	638
Roxzone Total	4:40	741