Paul Telford のHYROXレース分析 - London 01:24:09 | HyCoach

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Paul Telford のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年5月4日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:24:09
順位: #953
AG順位: #72
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Telford

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:14 (53%)

Stations34:20 (41%)

Roxzone5:40 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:32/km+4.7%8.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:20	809
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:27	668
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:11	551
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:52	1244
Running 5	5:57	-
Rowing	4:35	660
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:59	832
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:00	916
Running 8	4:24	-
Wall Balls	5:56	665
Running Total	44:14	1142
Roxzone Total	5:40	1261