Tom Redmond のHYROXレース分析 - London 01:24:19 | HyCoach

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Tom Redmond のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年5月4日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:24:19
順位: #960
AG順位: #210
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tom Redmond

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:35 (54%)

Stations33:44 (40%)

Roxzone5:04 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:42/km+26.9%11.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:35	1373
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:04	1380
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:58	1062
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:12	105
Running 5	6:21	-
Rowing	4:56	1295
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:24	1424
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	5:37	1229
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:58	269
Running Total	45:35	1274
Roxzone Total	5:04	987