Ryan Mcdowell のHYROXレース分析 - Doha 01:25:29 | HyCoach

Ryan Mcdowell のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:25:29
順位: #1017
AG順位: #188
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan Mcdowell

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:37 (50%)

Stations37:45 (44%)

Roxzone5:11 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:20/km+12.8%7.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:21	855
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:51	1172
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:00	1084
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:29	619
Running 5	5:40	-
Rowing	4:42	870
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:39	1620
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	6:22	1458
Running 8	4:27	-
Wall Balls	7:21	1166
Running Total	42:37	970
Roxzone Total	5:11	1045