Nik Shah のHYROXレース分析 - Doha 01:26:12 | HyCoach

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Nik Shah のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:26:12
順位: #1045
AG順位: #227
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nik Shah

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:53 (49%)

Stations38:27 (45%)

Roxzone5:56 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:14/km+1.3%10.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:49	1641
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:22	1577
Running 3	5:47	-
Sled Pull	7:13	1740
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:30	1102
Running 5	5:46	-
Rowing	5:01	1403
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:58	765
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:05	961
Running 8	3:56	-
Wall Balls	5:29	468
Running Total	41:53	871
Roxzone Total	5:56	1353