Jon Eames のHYROXレース分析 - Doha 01:28:56 | HyCoach

Jon Eames のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:28:56
順位: #1181
AG順位: #213
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jon Eames

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:04 (48%)

Stations40:40 (46%)

Roxzone5:16 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:23/km+9.4%8.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:36	1401
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:25	1601
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:10	1570
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	7:06	1552
Running 5	5:40	-
Rowing	4:54	1251
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:23	1419
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:28	1162
Running 8	4:19	-
Wall Balls	6:38	939
Running Total	43:04	1019
Roxzone Total	5:16	1084