Tom Fletcher のHYROXレース分析 - London 01:30:48 | HyCoach

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Tom Fletcher のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年5月4日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:30:48
順位: #1254
AG順位: #266
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tom Fletcher

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:47 (51%)

Stations37:35 (41%)

Roxzone6:29 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:51/km+14.0%8.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:25	1015
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:10	322
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:46	1447
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	5:50	1228
Running 5	6:02	-
Rowing	4:46	1030
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:34	167
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:49	794
Running 8	4:44	-
Wall Balls	8:15	1382
Running Total	46:47	1364
Roxzone Total	6:29	1536