Alex Hill のHYROXレース分析 - Doha 01:31:08 | HyCoach

Alex Hill のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:31:08
順位: #1273
AG順位: #231
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alex Hill

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:29 (47%)

Stations42:38 (47%)

Roxzone6:06 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:19/km+9.9%8.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:40	1506
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:41	974
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:46	951
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	7:23	1607
Running 5	5:57	-
Rowing	5:26	1726
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:14	1232
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	6:58	1594
Running 8	4:18	-
Wall Balls	8:30	1427
Running Total	42:29	953
Roxzone Total	6:06	1410