Alex Roberts のHYROXレース分析 - Doha 01:31:24 | HyCoach

Alex Roberts のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:31:24
順位: #1283
AG順位: #273
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alex Roberts

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:33 (51%)

Stations39:48 (44%)

Roxzone5:08 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:49/km+8.8%9.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:55	1731
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:11	1479
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:57	1511
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	6:38	1454
Running 5	6:53	-
Rowing	4:48	1071
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:31	1529
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:19	1084
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:29	882
Running Total	46:33	1349
Roxzone Total	5:08	1021