Steven Naden のHYROXレース分析 - Doha 01:31:46 | HyCoach

Steven Naden のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:31:46
順位: #1298
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Steven Naden

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:50 (52%)

Stations39:18 (43%)

Roxzone4:44 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:59/km+4.6%8.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:34	1320
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:58	1302
Running 3	6:30	-
Sled Pull	6:21	1617
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	5:46	1202
Running 5	6:26	-
Rowing	5:04	1456
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:53	584
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:21	1098
Running 8	4:45	-
Wall Balls	7:21	1170
Running Total	47:50	1440
Roxzone Total	4:44	776