Gareth Rollingson のHYROXレース分析 - Doha 01:34:20 | HyCoach

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Gareth Rollingson のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Gareth Rollingson

合計タイム: 01:34:20
順位: #1376
AG順位: #244
カテゴリ: SOLO · OPEN

Gareth Rollingson

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:50 (50%)

Stations41:55 (44%)

Roxzone5:39 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:51/km+10.2%7.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:22	882
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:04	1387
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:14	582
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	7:56	1695
Running 5	6:29	-
Rowing	5:15	1622
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:21	1364
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:36	668
Running 8	4:53	-
Wall Balls	10:07	1661
Running Total	46:50	1367
Roxzone Total	5:39	1258