Alex Cooper のHYROXレース分析 - Doha 01:34:33 | HyCoach

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Alex Cooper のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:34:33
順位: #1381
AG順位: #245
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alex Cooper

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running57:31 (61%)

Stations32:46 (35%)

Roxzone4:22 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:11/km+104.4%30.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:19	762
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:53	1208
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:08	501
Running 4	9:47	-
Burpee Broad Jump	4:03	405
Running 5	10:04	-
Rowing	4:46	1015
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:42	305
Running 7	10:03	-
Sandbag Lunges	4:52	830
Running 8	6:52	-
Wall Balls	6:03	719
Running Total	57:31	1783
Roxzone Total	4:22	532