Tom Davies のHYROXレース分析 - Doha 01:37:34 | HyCoach

Tom Davies のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:37:34
順位: #1474
AG順位: #338
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tom Davies

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running52:35 (54%)

Stations38:50 (40%)

Roxzone6:13 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:34/km+19.7%9.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:24	969
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:31	790
Running 3	6:25	-
Sled Pull	5:18	1245
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	5:30	1100
Running 5	7:45	-
Rowing	5:15	1615
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:20	1352
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	6:18	1441
Running 8	6:15	-
Wall Balls	7:14	1134
Running Total	52:35	1673
Roxzone Total	6:13	1459