Joe Nixon のHYROXレース分析 - Doha 01:42:27 | HyCoach

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Joe Nixon のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:42:27
順位: #1592
AG順位: #367
カテゴリ: SOLO · OPEN

Joe Nixon

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:40 (47%)

Stations48:47 (48%)

Roxzone5:04 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:05/km+12.3%6.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:42	1545
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:47	1745
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:44	1436
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	7:14	1582
Running 5	6:43	-
Rowing	5:14	1602
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:05	966
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	6:14	1424
Running 8	5:25	-
Wall Balls	13:47	1817
Running Total	48:40	1503
Roxzone Total	5:04	994