Sam Whittaker のHYROXレース分析 - London 01:55:51 | HyCoach

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Sam Whittaker のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年5月4日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:55:51
順位: #1754
AG順位: #406
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sam Whittaker

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running65:10 (56%)

Stations42:19 (37%)

Roxzone8:27 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性8:09/km+19.9%24.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:20	-
SkiErg	3:59	107
Running 2	6:02	-
Sled Push	4:17	1821
Running 3	10:35	-
Sled Pull	4:32	790
Running 4	10:52	-
Burpee Broad Jump	7:13	1576
Running 5	10:02	-
Rowing	4:32	555
Running 6	8:21	-
Farmers Carry	2:19	1338
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	6:55	1585
Running 8	6:46	-
Wall Balls	8:32	1432
Running Total	1:05:10	1856
Roxzone Total	8:27	1807