Paul Scott のHYROXレース分析 - Doha 02:03:44 | HyCoach

Paul Scott のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 02:03:44
順位: #1801
AG順位: #173
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Scott

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running69:26 (56%)

Stations47:02 (38%)

Roxzone7:22 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性8:41/km+6.3%14.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:45	-
SkiErg	5:13	1856
Running 2	9:03	-
Sled Push	2:56	1260
Running 3	9:34	-
Sled Pull	6:29	1642
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	6:53	1507
Running 5	9:44	-
Rowing	5:39	1795
Running 6	9:51	-
Farmers Carry	3:04	1757
Running 7	9:37	-
Sandbag Lunges	6:45	1543
Running 8	8:24	-
Wall Balls	10:03	1654
Running Total	1:09:26	1868
Roxzone Total	7:22	1717