Phil Drury のHYROXレース分析 - Doha 02:08:56 | HyCoach

Phil Drury のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 02:08:56
順位: #1821
AG順位: #175
カテゴリ: SOLO · OPEN

Phil Drury

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running58:57 (46%)

Stations59:47 (46%)

Roxzone10:17 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:22/km+25.9%13.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:55	1740
Running 2	6:22	-
Sled Push	4:41	1846
Running 3	7:06	-
Sled Pull	9:58	1863
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	6:46	1480
Running 5	7:40	-
Rowing	6:05	1846
Running 6	9:36	-
Farmers Carry	3:45	1844
Running 7	8:01	-
Sandbag Lunges	8:18	1744
Running 8	6:24	-
Wall Balls	15:19	1835
Running Total	58:57	1806
Roxzone Total	10:17	1875