Charlotte Western のHYROXレース分析 - Doha 01:10:56 | HyCoach

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Charlotte Western のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Charlotte Western

合計タイム: 01:10:56
順位: #52
AG順位: #11
カテゴリ: SOLO · OPEN

Charlotte Western

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:29 (57%)

Stations26:46 (38%)

Roxzone3:47 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:04/km+5.0%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:59	526
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:13	359
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:33	13
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:23	21
Running 5	5:11	-
Rowing	5:22	688
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:39	57
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:43	2
Running 8	4:02	-
Wall Balls	2:54	30
Running Total	40:29	145
Roxzone Total	3:47	86