Sarah Hughes のHYROXレース分析 - Doha 01:13:33 | HyCoach

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Sarah Hughes のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:13:33
順位: #96
AG順位: #22
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sarah Hughes

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:30 (54%)

Stations30:50 (42%)

Roxzone3:17 (4%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:56/km+10.5%9.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:42	159
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:40	796
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:45	755
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:19	16
Running 5	5:19	-
Rowing	4:47	83
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:10	773
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:24	61
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:03	402
Running Total	39:30	107
Roxzone Total	3:17	20