Amy Smith のHYROXレース分析 - London 01:15:19 | HyCoach

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Amy Smith のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年5月4日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:15:19
順位: #139
AG順位: #35
カテゴリ: SOLO · OPEN

Amy Smith

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:22 (51%)

Stations33:12 (44%)

Roxzone3:50 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:48/km+12.7%8.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:53	388
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:45	870
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:40	286
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:34	500
Running 5	5:05	-
Rowing	5:03	342
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:35	34
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:20	393
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:22	531
Running Total	38:22	67
Roxzone Total	3:50	95