Shannon Foster のHYROXレース分析 - London 01:20:59 | HyCoach

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Shannon Foster のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年5月4日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:20:59
順位: #303
AG順位: #69
カテゴリ: SOLO · OPEN

Shannon Foster

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:08 (54%)

Stations30:53 (38%)

Roxzone6:04 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:31/km+0.3%9.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:46	241
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:23	516
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:36	257
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:04	344
Running 5	5:50	-
Rowing	4:52	151
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:01	508
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:43	132
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:28	157
Running Total	44:08	348
Roxzone Total	6:04	888