Emily Hollands のHYROXレース分析 - Doha 01:21:14 | HyCoach

Emily Hollands のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:21:14
順位: #309
AG順位: #55
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emily Hollands

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:28 (56%)

Stations31:38 (39%)

Roxzone4:14 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:41/km+7.2%9.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:50	319
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:18	429
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:22	5
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	6:46	804
Running 5	6:05	-
Rowing	5:01	278
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:43	113
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:40	122
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:58	365
Running Total	45:28	446
Roxzone Total	4:14	229