Sam Phillips のHYROXレース分析 - Doha 01:23:13 | HyCoach

Sam Phillips のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:23:13
順位: #368
AG順位: #75
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sam Phillips

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:03 (50%)

Stations36:27 (44%)

Roxzone4:48 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:15/km+6.2%8.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:15	850
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:21	493
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:35	679
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:52	593
Running 5	5:50	-
Rowing	6:03	1179
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:13	842
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:42	553
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:26	561
Running Total	42:03	217
Roxzone Total	4:48	450