Laura Mackie のHYROXレース分析 - London 01:38:54 | HyCoach

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Laura Mackie のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年5月4日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:38:54
順位: #903
AG順位: #165
カテゴリ: SOLO · OPEN

Laura Mackie

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:42 (51%)

Stations42:41 (43%)

Roxzone5:35 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:20/km+3.8%12.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:33	-
SkiErg	5:56	1262
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:26	566
Running 3	6:32	-
Sled Pull	8:20	1248
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	7:32	960
Running 5	6:38	-
Rowing	6:07	1202
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:59	450
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	5:19	806
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:02	766
Running Total	50:42	823
Roxzone Total	5:35	736