Ash Harrison のHYROXレース分析 - London 01:42:52 | HyCoach

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Ash Harrison のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年5月4日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:42:52
順位: #979
AG順位: #17
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ash Harrison

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running55:05 (54%)

Stations41:10 (40%)

Roxzone6:41 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:53/km+12.1%23.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:01	-
SkiErg	5:07	691
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:12	331
Running 3	8:39	-
Sled Pull	5:10	500
Running 4	8:47	-
Burpee Broad Jump	8:44	1089
Running 5	9:11	-
Rowing	5:38	948
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:08	728
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	6:03	990
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:08	1016
Running Total	55:05	1009
Roxzone Total	6:41	1009