Helen Cooke のHYROXレース分析 - London 02:07:45 | HyCoach

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Helen Cooke のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年5月4日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 02:07:45
順位: #1231
AG順位: #216
カテゴリ: SOLO · OPEN

Helen Cooke

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running68:37 (54%)

Stations49:11 (38%)

Roxzone10:01 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性8:35/km+13.1%8.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	8:08	-
SkiErg	6:00	1271
Running 2	7:45	-
Sled Push	2:38	769
Running 3	8:48	-
Sled Pull	7:12	1151
Running 4	8:44	-
Burpee Broad Jump	9:41	1161
Running 5	10:05	-
Rowing	5:56	1127
Running 6	8:47	-
Farmers Carry	3:33	1288
Running 7	8:46	-
Sandbag Lunges	7:17	1153
Running 8	7:37	-
Wall Balls	6:54	1117
Running Total	1:08:37	1233
Roxzone Total	10:01	1274