Andrew Williams のHYROXレース分析 - Cardiff 01:56:11 | HyCoach

Andrew Williams のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Andrew Williams

合計タイム: 01:56:11
順位: #490
AG順位: #83
カテゴリ: SOLO · OPEN

Andrew Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running55:30 (56%)

Stations44:04 (44%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:56/km+3.2%12.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:03	395
Running 2	6:10	-
Sled Push	3:58	376
Running 3	7:03	-
Sled Pull	6:08	341
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	8:39	298
Running 5	7:27	-
Rowing	5:12	262
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	3:22	230
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	0:21	13
Running 8	8:42	-
Wall Balls	11:21	-
Running Total	55:30	184
Roxzone Total	-	-