Mark Richards のHYROXレース分析 - Cardiff 01:24:52 | HyCoach

Mark Richards

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:24 (57%)

Stations32:23 (43%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:25/km+8.0%7.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:38	286
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:27	443
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:09	254
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:03	186
Running 5	5:21	-
Rowing	4:49	250
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:34	216
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	0:05	22
Running 8	6:18	-
Wall Balls	7:38	-
Running Total	43:24	278
Roxzone Total	-	-