Chris Southall & Matthew Bound のHYROXレース分析 - Cardiff 01:12:12 | HyCoach

Chris Southall & Matthew Bound のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:12:12
順位: #196
AG順位: #4
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Chris Southall

Matthew Bound

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running42:13 (61%)

Stations26:29 (39%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:17/km+3.4%7.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:08	256
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:45	269
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:45	195
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:46	271
Running 5	5:14	-
Rowing	4:17	110
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:55	128
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:55	226
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	42:13	-
Roxzone Total	-	-