Richard Shanahan & Gareth Chapman のHYROXレース分析 - Cardiff 01:36:22 | HyCoach

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Richard Shanahan & Gareth Chapman のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:36:22
順位: #458
AG順位: #36
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Richard Shanahan

Gareth Chapman

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running56:25 (64%)

Stations32:20 (36%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:03/km+18.3%11.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:07	-
SkiErg	4:50	471
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:13	449
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:05	465
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	4:33	426
Running 5	6:56	-
Rowing	4:54	413
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:37	436
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	4:23	421
Running 8	8:51	-
Wall Balls	4:45	354
Running Total	56:25	431
Roxzone Total	-	-