Julia Russell のHYROXレース分析 - Cardiff 01:15:20 | HyCoach

Julia Russell のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:15:20
順位: #14
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Julia Russell

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running42:48 (59%)

Stations29:23 (41%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:21/km-4.7%15.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:38	6
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:03	31
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:28	8
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:39	14
Running 5	6:20	-
Rowing	4:56	11
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:13	10
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:33	13
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	42:48	-
Roxzone Total	-	-