Rachael Johnson & Christopher Pounder のHYROXレース分析 - Cardiff 01:13:40 | HyCoach

Rachael Johnson & Christopher Pounder のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:13:40
順位: #85
AG順位: #20
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rachael Johnson

Christopher Pounder

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:46 (59%)

Stations28:43 (41%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:13/km+2.8%6.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:31	204
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:02	137
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:21	133
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:29	99
Running 5	5:06	-
Rowing	4:52	151
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:11	107
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:50	105
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	41:46	-
Roxzone Total	-	-