Adam Marshall のHYROXレース分析 - Cardiff 01:07:26 | HyCoach

Adam Marshall のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:07:26
順位: #33
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Adam Marshall

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:17 (53%)

Stations30:32 (47%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:17/km+3.8%5.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:28	127
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:46	133
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:49	97
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:48	20
Running 5	4:14	-
Rowing	4:42	88
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:17	57
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:15	50
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	34:17	15
Roxzone Total	-	-