Connor Diskin のHYROXレース分析 - Cardiff 00:59:34 | HyCoach

Connor Diskin のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 00:59:34
順位: #2
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Connor Diskin

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:59 (56%)

Stations24:59 (44%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:00/km+0.4%5.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:05	10
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:24	61
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:47	10
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:11	7
Running 5	4:00	-
Rowing	4:09	2
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:46	4
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	2:40	3
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:57	8
Running Total	31:59	4
Roxzone Total	-	-