Ben Wicks のHYROXレース分析 - Cardiff 01:27:08 | HyCoach

Ben Wicks

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:45 (54%)

Stations38:40 (46%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:36/km+5.8%10.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:27	143
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:51	209
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:17	231
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:30	246
Running 5	5:40	-
Rowing	4:49	170
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:51	174
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:14	152
Running 8	6:58	-
Wall Balls	7:41	-
Running Total	44:45	160
Roxzone Total	-	-