Jonathan Jones のHYROXレース分析 - Cardiff 01:26:37 | HyCoach

Jonathan Jones のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:26:37
順位: #269
AG順位: #62
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jonathan Jones

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:22 (56%)

Stations36:27 (44%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:48/km+10.5%11.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:39	283
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:07	323
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:29	302
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:40	230
Running 5	6:00	-
Rowing	4:43	177
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:41	207
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:40	167
Running 8	7:13	-
Wall Balls	6:28	199
Running Total	46:22	311
Roxzone Total	-	-