Ian Scrine & Steven Williams のHYROXレース分析 - Cardiff 01:00:28 | HyCoach

Ian Scrine & Steven Williams のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:00:28
順位: #23
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ian Scrine

Steven Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:42 (58%)

Stations24:01 (42%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:13/km+2.6%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:49	44
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:51	106
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:11	7
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:43	35
Running 5	4:10	-
Rowing	4:20	47
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:57	39
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:56	26
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:14	-
Running Total	33:42	11
Roxzone Total	-	-