Paul Johnson & James Lawrence Lawrence のHYROXレース分析 - Cardiff 01:02:16 | HyCoach

Paul Johnson & James Lawrence Lawrence のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:02:16
順位: #62
AG順位: #10
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Paul Johnson

James Lawrence Lawrence

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:12 (59%)

Stations24:24 (41%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:24/km+4.6%8.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:47	34
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:48	99
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:29	35
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:51	47
Running 5	4:32	-
Rowing	4:22	52
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:59	41
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:06	28
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:02	-
Running Total	35:12	22
Roxzone Total	-	-