Alfie Seddon & Josh Cracknell のHYROXレース分析 - Cardiff 01:07:40 | HyCoach

Alfie Seddon & Josh Cracknell のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:07:40
順位: #171
AG順位: #24
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alfie Seddon

Josh Cracknell

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:21 (60%)

Stations26:00 (40%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:48/km+28.2%8.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:05	234
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:45	176
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:12	269
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:21	193
Running 5	4:30	-
Rowing	4:27	172
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:15	220
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:52	68
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	38:21	-
Roxzone Total	-	-