Thomas Stephanakis & Aled Thomas のHYROXレース分析 - Cardiff 01:16:23 | HyCoach

Thomas Stephanakis & Aled Thomas のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:16:23
順位: #651
AG順位: #145
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Thomas Stephanakis

Aled Thomas

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:38 (63%)

Stations27:19 (37%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:42/km-5.3%6.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:11	343
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:42	184
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:07	346
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:12	201
Running 5	5:54	-
Rowing	4:31	279
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:17	347
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:38	302
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:41	322
Running Total	45:38	350
Roxzone Total	-	-