Nelson Roque のHYROXレース分析 - Paris 01:36:45 | HyCoach

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Nelson Roque のHYROXレース分析

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — 2026年4月23日

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

合計タイム: 01:36:45
順位: #2021
AG順位: #413
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nelson Roque

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:00 (45%)

Stations43:48 (45%)

Roxzone9:01 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:30/km+10.6%3.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:50	968
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:42	891
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:14	631
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:48	860
Running 5	5:22	-
Rowing	5:01	853
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	3:35	1135
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	6:30	937
Running 8	5:23	-
Wall Balls	9:08	938
Running Total	44:00	924
Roxzone Total	9:01	803