Alex Sroka のHYROXレース分析 - Miami Beach 01:05:50 | HyCoach

Alex Sroka のHYROXレース分析

HYROX MIAMI BEACH — 2026年4月3日

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

合計タイム: 01:05:50
順位: #21
AG順位: #8
カテゴリ: SOLO · PRO

Alex Sroka

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:24 (46%)

Stations30:54 (47%)

Roxzone4:36 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:48/km+10.2%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:07	28
Running 2	3:26	-
Sled Push	3:13	57
Running 3	3:47	-
Sled Pull	5:18	54
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:46	82
Running 5	3:49	-
Rowing	4:11	18
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:28	10
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:33	24
Running 8	3:55	-
Wall Balls	5:18	56
Running Total	30:24	10
Roxzone Total	4:36	38