Luke Lenny のHYROXレース分析 - Miami Beach 01:11:59 | HyCoach

Luke Lenny のHYROXレース分析

HYROX MIAMI BEACH — 2026年4月3日

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:11:59
順位: #149
AG順位: #36
カテゴリ: SOLO · OPEN

Luke Lenny

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:29 (46%)

Stations33:31 (47%)

Roxzone5:04 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:11/km+1.7%8.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:49	882
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:55	532
Running 3	4:11	-
Sled Pull	6:15	996
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:25	72
Running 5	4:10	-
Rowing	4:53	600
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	2:03	641
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:26	341
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:45	120
Running Total	33:29	83
Roxzone Total	5:04	155