Adrian Rios のHYROXレース分析 - Miami Beach 02:04:41 | HyCoach

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Adrian Rios のHYROXレース分析

HYROX MIAMI BEACH — 2026年4月3日

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · CRC

合計タイム: 02:04:41
順位: #1360
AG順位: #99
カテゴリ: SOLO · OPEN

Adrian Rios

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running52:16 (42%)

Stations63:26 (51%)

Roxzone9:03 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:32/km+12.1%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:44	-
SkiErg	5:33	1411
Running 2	5:39	-
Sled Push	6:10	1444
Running 3	7:02	-
Sled Pull	9:37	1422
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	6:16	992
Running 5	6:13	-
Rowing	5:51	1347
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:58	1294
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	6:18	1044
Running 8	7:29	-
Wall Balls	20:43	1453
Running Total	52:16	1213
Roxzone Total	9:03	1184