Sophie Hewson のHYROXレース分析 - Miami Beach 01:20:38 | HyCoach

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Sophie Hewson のHYROXレース分析

HYROX MIAMI BEACH — 2026年4月3日

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:20:38
順位: #163
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sophie Hewson

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:32 (51%)

Stations32:35 (40%)

Roxzone6:35 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:12/km+3.8%8.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:22	-
SkiErg	5:04	216
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:22	115
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:26	273
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:36	155
Running 5	4:59	-
Rowing	5:10	197
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:41	41
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:47	137
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:29	100
Running Total	41:32	257
Roxzone Total	6:35	436