Aly Merrill のHYROXレース分析 - Miami Beach 01:31:26 | HyCoach

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Aly Merrill のHYROXレース分析

HYROX MIAMI BEACH — 2026年4月3日

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:31:26
順位: #467
AG順位: #88
カテゴリ: SOLO · OPEN

Aly Merrill

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:49 (51%)

Stations38:47 (42%)

Roxzone5:56 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:51/km+11.6%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:31	-
SkiErg	5:03	191
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:59	564
Running 3	5:41	-
Sled Pull	6:10	519
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:18	85
Running 5	5:53	-
Rowing	5:17	276
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:10	467
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	6:38	1005
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:12	518
Running Total	46:49	563
Roxzone Total	5:56	237