Daan Jonker のHYROXレース分析 - Lisboa 01:08:52 | HyCoach

Daan Jonker のHYROXレース分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:08:52
順位: #52
AG順位: #19
カテゴリ: SOLO · OPEN

Daan Jonker

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:49 (49%)

Stations30:24 (44%)

Roxzone4:42 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:14/km-4.1%6.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:19	97
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:36	89
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:02	102
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:31	149
Running 5	4:19	-
Rowing	4:32	87
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:39	33
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:31	150
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:14	21
Running Total	33:49	55
Roxzone Total	4:42	92