Michael Ayer-Ali のHYROXレース分析 - Lisboa 01:15:29 | HyCoach

Michael Ayer-Ali のHYROXレース分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:15:29
順位: #123
AG順位: #33
カテゴリ: SOLO · OPEN

Michael Ayer-Ali

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:55 (45%)

Stations37:08 (49%)

Roxzone4:29 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:14/km+4.4%5.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:37	270
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:20	256
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:27	167
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	6:00	291
Running 5	4:27	-
Rowing	4:34	97
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:31	274
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	5:18	257
Running 8	4:29	-
Wall Balls	6:21	190
Running Total	33:55	59
Roxzone Total	4:29	70